16+ Информация на портале предоставлена для ознакомления. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу!

Очищение кишечника без клизмы в домашних условиях

Кишечник

Миниатюра к статье Очищение кишечника без клизмы в домашних условиях

Достаточно давно людей интересует, как очистить кишечник без клизмы. Причины могут быть самые разнообразные: кому-то использование клизм противопоказано по состоянию здоровья, а кому-то эта процедура просто не приятна, но в любом случае кишечник нуждается в периодическом очищении, т.к. вследствие того, что человек не правильно питается, в организме скапливаются каловые камни.

Большое количество камней и паразитов накапливается не за один год, поэтому, чем дольше не проводить чистку кишечника, тем больше он будет засоряться и в конечном итоге начнут появляться заболевания различного рода.

Правила, которые должны соблюдаться во время диеты

Для того чтоб очищение оказалось результативным необходимо правильно питаться, иначе чистка кишечника без клизм может не подействовать, т.к. от неправильного питания в организме образовываются твёрдые каловые массы, которые являются препятствием для выхода паразитов, токсинов и шлаков. Существует большое количество диет, соответственно любой сможет подобрать для себя подходящий вариант.

 

Для того чтоб очищение кишечника без клизмы прошло успешно, одного правильного питания не достаточно. Прежде чем начать очищающий процесс примерно за 14-21 день необходимо начать соблюдать диету и упорядочить питание по следующей схеме:

  • За одни сутки нужно выпивать не меньше 2 литров чистой воды (нельзя использовать газированную).
  • Вода должна быть с добавлением кораллового кальция. Он поможет организму окрепнуть перед процедурой.
  • Принимать пищу следует небольшими порциями не меньше 4 раз, в идеале 6.

Правила, которые касаются продуктов питания:

  1. Следует употреблять как можно большее количество овощных культур в тушёном в виде. Для тушения можно использовать только воду.
  2. Также употреблять овощные культуры можно свежими либо в виде салатов для заправки, которых можно использовать только постное либо оливковое масло.
  3. Употребление фруктовых культур в свежем виде и свежевыжатых соков должно быть максимальным.
  4. Основное меню питания должно быть основано на злаковых кашах из перловой, рисовой, гречневой крупы. Для заправки можно использовать небольшое количество растительного масла либо натурального мёда.

Список продуктов, употребление которых запрещено:

  • Любые мясные изделия, курица и птичье мясо в целом, а также молочные продукты и яйца.
  • Напитки, содержащие кофеин, газировки и чай. Вместо чая рекомендуется использовать отвары и настои из травы.
  • Необходимо исключить все продукты, которые могут поспособствовать газообразованию.

В какое время и с какой периодичность следует промывать кишечник?

Специалистами рекомендуется проводить очищение в утреннее время до приёма пищи, т.к. если сначала поесть, а потом заняться очищением, организму будет тяжело справиться с перевариванием и одновременным выталкиванием пищи. В конечном результате будет получен стресс для желудочно-кишечного тракта, а освободить организм от излишек не получится.

Как часто можно проводить процедуру необходимо обсудить со специалистом, поскольку не каждый организм способен вынести частые нагрузки (процесс очищения выматывает весь организм), в половине случаев частые процедуры не нужны.

Как очистить кишечник в домашних условиях без клизм?

Освободить орган от каловых камней, токсинов, шлаков, паразитов и т.д. при этом, не используя клизму можно большим количеством разнообразных способов, которых большое количество. Только в народной медицине существует огромное число рецептов, также имеются медицинские средства, которые можно применять самостоятельно в домашних условиях. Отпускаются такие препараты без назначения врача, но рекомендуется предварительно пройти консультацию.

Продукты, очищающие кишечник

Если употреблять ниже перечисленные продукты, тогда шлаки и токсины будут выходить из организма вместе с каловыми отложениями:

  • Овсяные и рисовые каши.
  • Из овощных культур хорошим слабительным являются огурцы, капуста, морковь.

Очищение соляным раствором

Промыть кишечник в домашних условиях можно при помощи простой соли. Чистая вода до завтрака помогает кишечнику начать работать, а с добавлением соли – очиститься. Проводить процедуру рекомендуется в выходной день, когда никуда не нужно идти, т.к. сам процесс очищения может занять до 2 часов, но позывы в туалет в некоторых случаях наблюдаются в течение всего дня.

В первую очередь нужно приготовить соляной раствор. Пропорции: 1 литр воды = 1 столовая ложка поваренной либо морской соли. В таком растворе уровень соли выше, чем в крови, соответственно раствор не сможет впитаться в стенки кишечника.

Литр жидкости нужно выпить примерно за 30 минут. В первый приём необходимо выпить не меньше половины раствора, т.к. сделать это сложно, потому что появляются приступы тошноты, рекомендуется для улучшения вкусового качества в раствор добавить 1 столовую ложку сока лимона.

Если очищение проводится впервые, тогда можно сделать раствор с меньшим содержанием соли, но может не произойти полного очищения, поэтому потребуется дополнительная процедура. После принятия всей жидкости в течение 15-20 минут должно появиться желание опорожниться.

Как очистить кишечник от шлаков и токсинов с помощью касторового масла?

Для того чтоб почистить кишечник в домашних условиях с давних времён сторонники нетрадиционной медицины используют касторку, получаемую из семени клещевины. Касторка – это сильное слабительное средство, помогающее быстро избавить организм от вредных веществ. Для очищения нужно выпить 30 миллиграмм касторового масла в утреннее время до приёма пищи. В течение получаса пробудится желание опорожняться.

Следует не забывать, что касторовое масло имеет неприятный вкус и запах, которые могут вызвать приступ тошноты. Поэтому рекомендуется запить масло соком лимона с небольшим количеством сахара (разводить не нужно).

Как почистить кишечник травяными отварами и чаями?

Очищение прямой кишки чаем и отварами является отличным способом для замены клизм. В основном для очищения применяются травы, имеющие горьковатый вкус:

• Тысячелистник.
• Подорожник.
• Лён.
• Хвощ.
• Полынь.
• Укроп.
• Тмин.
• Шалфей.
• Крапива.
• Кориандр.
• Анис.

Можно приготовить смесь из всего перечня трав, заваривать чаи и готовить отвары. В 250 мл. воды добавляется 0,5 чайной ложки смеси.

Для приготовления настоя, по одному из самых распространенных рецептов, потребуется взять измельченные семена фенхеля, укропа, аниса и тмина по 1 ч.л., тщательно перемешать и добавить перемолотую траву сенны и ревеня по 5 чайных ложек. Полученную смесь нужно залить 1 литром кипятка, и дать настояться до охлаждения, затем процедить. Принимать настой следует за 30 минут до сна по 1 ст.л., запивая стаканом чистой воды.

 

Также можно приобрести в аптеке уже готовую смесь из трав для чая, который помогает не только вывести вредные вещества из организма. Ещё употребление такого чая помогает похудеть.

Кефир и льняные семена

Средство, приготовленное из кефира и льна, является универсальным. В содержании кефира находится большое количество полезных бактерий, которые помогают нормализовать функциональность кишечника. Под действием семян льна из организма выходит не только каловый камень, паразиты и другое, также устраняются заторы, которые мешают нормальной работе кишечника при опорожнении.

Очищение кефиром и льномСредство принимается в 3 этапа, каждый из которых длится 7 дней:

  • 1 этап (1-7 дней): Каждое утро нужно принимать по 0,5 стакана перемешанных кефира и льна. Пропорции: 100 миллилитров кефира = 1 чайная ложка семян льна.
  • 2 этап (8-14 дней): Принимается средство идентично, только в 100 миллилитров кефира добавляется 2 чайные ложки семян льна.
  • 3 этап (15-21 день): На третьей неделе в кефир добавляется по 3 чайные ложки льна.

Под действием этого средства очищение происходит медленно с мягким воздействием на организм.

Очищение кишечника овсяными отрубями

Для очищения кишечника вместо клизмы можно использовать отруби овса. Такой метод совершено не наносит вред здоровью, так же используется при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Очищение кишечника овсяными отрубямиИнгредиенты, которые потребуются для приготовления смеси:

  • Овсяные отруби – 100 гр.
  • Изюм – 100 гр.
  • Чернослив – 200 гр.
  • Кипяток – 250 мл.

После того, как всё приготовлено, следует засыпать отруби в ёмкость примерно с литровым объёмом и залить кипятком. Закрыть крышкой и дать настояться 20-25 минут. Далее добавить изюм и чернослив, тщательно перемешать и измельчить при помощи блендера или мясорубки. Должна получиться однородная масса, которую нужно есть по утрам. 1 ст. л. в сутки.

Чистка кишечника в домашних условиях медицинскими препаратами

Освобождать кишечник вредных веществ можно при помощи медицинских препаратов. Но перед применением необходимо проконсультироваться у врача и внимательно прочитать инструкцию, в которой описаны возможные побочные действия и противопоказания.

Препараты со слабительным действием:

  1. Фортранс – чаще используют как препарат для очищения кишечника перед операцией или исследованием (колоноскопией). Для эффективности должно быть выпито не менее 3 пакетов, каждый из которых разводится в 1 литре воды, т.е. 3-4 литра раствора необходимо выпить за 4 часа.
  2. Сульфат магния или Магнезия является одним из самых эффективных и удобных препаратов, т.к. для очищения нужно выпить только 1 стакан жидкости с добавлением 60 гр. порошка (1 пакетик).
  3. Лавакол. Получить результат можно выпив около 5 стаканов воды с препаратов. 1 пакетик разводится в стакане воды, перерыв до следующего стакана равен 20 минутам.

 

Важно: Нельзя часто проводить очищение препаратами, т.к. кишечник может привыкнуть к стимуляции и не сможет нормально функционировать, т.е. будут появляться запоры, а для опорожнения потребуется принимать препарат.

Очищение кишечника перед диетой

Прежде чем начать соблюдать диету для похудения большинство людей проводят очищение организма. Для тех, кто проводит очистку кишечника в домашних условиях без клизмы, существует множество вариантов, повышающих результат от предстоящего голодания, и оказывающих стимулирующее воздействие на сброс лишнего веса.

  1. Приём коктейля, который состоит из сухофруктов, травы сенны и шиповникового сиропа. Потребуется измельчить в блендере по 300 гр. кураги, чернослива и изюма. Полученную смесь смешать с сиропом и травой. Смесь нужно разделить на 2 приёма (2 дня). Съедать перед сном, чтоб утром кишечник освободился от лишнего содержания. Нельзя принимать больше 2 дней подряд.
  2. Активированный уголь помогает мягко очистить кишечник. Количество таблеток, которые нужно принимать, зависит от массы тела (1 таблетка = 10 кг. веса). Пить таблетки нужно за 30 минут до завтрака в течение 10 дней.

Каждый метод имеет положительные отзывы, но специалисты настоятельно рекомендуют консультироваться, т.к. некоторые препараты и ингредиенты могут нанести вред здоровью при наличии сторонних заболеваний.

загрузка...
Похожие статьи
Было полезно?
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (нет голосов)
Загрузка...
Логотип сайта Отравление, очистка организма и другие токсины на ProToxin.Ru

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты