Слабость при сахарном диабете: причины и способы предотвращения

Слабость при сахарном диабете является частым спутником заболевания, что развивается по причине невозможности полноценного усвоения глюкозы. Клетки организма недополучают сахар, соответственно снижается выработка энергии. Человек ощущает постоянную усталость и снижение жизненных сил. Это может указывать на прогрессирование недуга и острую необходимость пересмотра лечения.

Причина возникновения слабости при диабете

Ключевая причина, почему человек чувствует слабость – это невозможность полноценного усваивания глюкозы. Это предшествуют два патологических процесса:

1. Потеря чувствительности клеток к инсулину, что не позволяет адекватно оценивать количество гормона и расщеплять глюкозу, поэтому ее концентрация в крови стремительно растет, а сам организм испытывает дефицит энергии.
2. Недостаточность выработки инсулина, с помощью которого происходит расщепление глюкозы на более простые сахара.

Высокий уровень сахара в крови пагубно сказывается на сердечно-сосудистой системе. Кровь становится гуще, что затрудняет ее транспортировку по всем органам и системам. Высок риск образования тромбов.

Резкая слабость

Если человеку внезапно стало плохо, это может указывать на:

1. Необходимость введения инсулина при инсулинонезависимой форме диабета.
2. Резкий перепад (снижение или повышение) сахара в крови, что влияет на артериальное давление и общее самочувствие.
3. Физические нагрузки, в результате которых тратится большое количество энергии.
4. Отсутствие питания по расписанию и соблюдение строгой низкоуглеводной диеты, что не позволяет синтезироваться энергии.
5. Продолжительное голодание, которое происходи на фоне приема гипогликемических препаратов.

Внезапная слабость может проходить самостоятельно, как только уровень глюкозы стабилизируется. Пациенту рекомендовано выпить сладкий чай или съесть конфету. В случае признаков гипогликемической комы потребуется квалифицированная медицинская помощь.

Еще одной причиной, которая может провоцировать резкую слабость, является обезвоживание. Этот процесс предполагает выведение из организма большого количества жидкости при отсутствии возобновления водного баланса. Нехватка воды провоцирует замедление всех внутриклеточных обменных процессов, а также накоплению шлаков и токсинов. Состояние пациента стремительно ухудшается, а при отсутствии восстановления литического баланса может наступать летальный исход.

При отмене гипогликемического средства или переходе на более высокие дозировки может развиваться общая слабость, которая проходит самостоятельно, как только организм адаптируется. Важно, чтобы таблетки от диабета принимались вместе с пищей, суточный калораж которой не менее 1500 ккал. Недостаток калорий приводит к тому, что в организме не из чего синтезировать энергию, поэтому на поддержание жизненно важных процессов используются жировые запасы.

Хроническая слабость

Диабетикам известно, когда после сна хочется опять спать, и нет сил для совершения элементарных действий. Такие признаки могут развиваться при прогрессирующем сахарном диабете, который провоцирует развитие сопутствующих осложнений, среди которых:

1. Ангиопатия – сердечно-сосудистая система страдает от высокого содержания сахара в крови в первую очередь. Стенки сосудов способны истончаться и деформироваться, а сгущенная кровь транспортируется медленнее. Сердцу приходится «трудится» в несколько раз сильнее, что вызывает повышенные нагрузки. Замедление транспорта крови обуславливает замедление обменных процессов и насыщение клеток организма кислородом. В первую очередь страдает мозг и сердце, а при продолжительной гипоксии могут запускаться необратимые последствия.
2. Диабетическая нейропатия – на фоне нарушения циркуляции крови страдает и периферическая нервная система. Утрачиваются нейронные связи, что формирует участки тела с нарушенной иннервацией. Появляется слабость в ногах, онемение конечностей, мышечная слабость.
3. Диабетическая нефропатия – нарушение обменных процессов в почках приводит к тому, что парный орган перестает полноценно выполнять свои фильтровальные функции. В результате этого все вредные вещества, шлаки и токсины вместо выведения из организма, продолжают циркулировать в общем кровотоке, всасываясь и накапливаясь в жизненно важных органах. В свою очередь работа последних нарушается.
4. Нарушение функций кроветворения и развитие анемии – недостаточный синтез эритроцитов на фоне малоподвижного образа жизни провоцирует развитие анемии, при которой гемоглобин не способен захватывать и транспортировать молекулы кислорода в жизненно важные органы и системы.

Симптомы

Слабость может сопровождаться массой дополнительных симптомов, среди которых:

• слабость в конечностях, нарушение мелкой моторики рук;
• головокружение и сильные головные боли, которые усиливаются при движении и наклонах;
• дискомфортные ощущения в животе;
• учащенное сердцебиение, одышка;
• апатия, невозможность и нежелание совершать привычную работу;
• ярко-выраженное чувство голода;
• сильная жажда;
• повышенная потливость и неприятный запах кожных выделений;
• сухость кожных покровов.

Любые физические нагрузки воспринимаются организмом как стресс. Вся энергия, которую удается синтезировать, расходуется исключительно для поддержания жизненно важных процессов организма.

На фоне прогрессирующей усталости могут проявляться тревожные симптомы, которые указывают на наличие острого патологического состояния в организме. Это касается инсульта сосудов головного мозга, при котором постоянная слабость, задержка речи и стремительное ухудшение состояния прогрессируют. Данный факт подчеркивает важность и необходимость обследования при снижении физической выносливости.

Способы лечения

Чтобы стабилизировать состояние пациента, необходимо выявить, что именно послужило причиной его развития:

1. Гипогликемия – повысить уровень сахара помогут продукты питания с высоким гликемическим индексом. При хронической гипогликемии назначаются специальные медикаменты, способные снижать сахар в крови корректно, не вызывая побочных реакций и передозировки инсулином.
2. Патологии сердечно-сосудистой системы – подбирают ангиопотекторы, способствующие укреплению сосудистых стенок и нормализации транспорта полезных веществ вместе с током крови. При наличии тромбов и выраженного тромбоцитоза, показаны антикоагулянты, препятствующие образованию кровяных сгустков.
3. Гепатопротекторы – защищают клетки печени, позволяя ей быстрее восстанавливаться.
4. Нормализация дозы инсулина, а также гипогликемических средств – при наличии прогрессирования сахарного диабета дозы лекарств, принимаемых на постоянной основе, должны постоянно контролироваться и изменяться в зависимости от особенностей течения диабета.
5. Диуретики – способствуют выведению лишней жидкости из организма, препятствуя ее накоплению в организме и образованию обширных отеков. С их помощью можно добиться стабилизации артериального давления при наличии гипертонии.
6. Витаминные комплексы – назначают витамины группы В (Мильгамма, Тригамма, Неуробекс), которые помогают нормализовать обменные процессы в периферической нервной системе, укрепив нейронные связи.

Категорически запрещено голодать и питаться только белковой пищей, лишая организм углеводов. Правильно подобранная сбалансированная диета способствует сохранению нормального уровня сахара в крови, препятствуя развитию скачкообразных изменений.

Доказано, что люди, которые больше двигаются, не страдают утомляемостью и слабостью. Активное насыщение организма кислородом позволяет быть бодрее, что обусловлено ускорением обменных процессов. Поэтому при наличии диабета показаны длительные прогулки на свежем воздухе, спортивная ходьба и другие умеренные физические нагрузки.

Профилактика

Для снижения проявления диабета и слабости, рекомендовано:

1. Соблюдать диету, отказавшись от голодания.
2. Выполнять рекомендации врача относительно дозировки и продолжительности приема лекарств.
3. Вести активный образ жизни, заменяя сидение на диване на активную прогулку в парке.
4. Постоянно контролировать уровень сахара в крови, что поможет своевременно заметить развитие патологического процесса.
5. Отказаться от вредных привычек, которые усугубляют течение аутоиммунного заболевания.

Не нужно терпеть слабость, списывая ее на плохую погоду. Следует выявить и нейтрализовать ее причину, что позволит вернуться к привычной жизни.