16+ Информация на портале предоставлена для ознакомления. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу!

Лимонная вода с куркумой — простой способ очистить организм и улучшить здоровье

Рецепты очищения

Миниатюра к статье Лимонная вода с куркумой — простой способ очистить организм и улучшить здоровье

Есть один очень простой, недорогой способ улучшить свое самоч3вствие, набраться энергии и поддержать свое тело в отличной форме. Это обычная лимонная вода с куркумой, рецепт здоровья и красоты приведен далее. Сначала расскажем о том, чем полезна лимонная вода и куркума.

Давно известно о полезных свойствах лимона и различных специй. Куркума – одна из специй, свойства которой направлены на поддержание здоровья и хорошей формы. Лимонная вода с куркумой, рецепт которой для здоровья и красоты приведен далее, обладает именно этими свойствами.

Польза напитка для организма человека

Напиток из воды, лимона и куркумы поможет обрести хорошее самочувствие,  омолодит организм, улучшит пищеварение, будет способствовать избавлению от лишних килограммов. Это далеко не все полезные свойства, которыми он обладает

Напиток сочетает в себе три основных компонента, которые каждый по себе полезны для человека. Вода – это важнейшая составляющая всего человеческого организма. Она участвует практически во всех процессах, происходящих в теле человека, способствует пищеварению, выведению токсинов, ненужных и вредных веществ и так далее.

Лимон богат полезными микроэлементами, витаминами, фитанцидами. Куркума обладает:

  1. Антиоксидантными свойствами.
  2. Желчегонным эффектом.
  3. Способностью ускорять метаболизм и участвовать в процессах ращипления жиров.
  4. Противовоспалительными свойствами.
  5. Способностью снижать повышенный уровень сахара в крови и поддерживать его в норме.
  6. Способностью выводить свободные радикалы.
  7. Оказывает благотворное воздействие на печень и работу почек.

Напиток из этих трех составляющих способен существенно улучшить самочувствие и настроение при регулярном приеме. Более того, он поможет при снижении веса.

Приготовление и правила употребления чудодейственного напитка

Важно правильно приготовить это чудесное средство. Рецепт прост, но стоит его придерживаться. Для напитка нужно:

  1. Свежевыжатый сок половины лимона.
  2. Стакан теплой питьевой воды.
  3. Куркума – ¼ чайной ложки.
  4. Мед – 1/8 чайной ложки.
  5. Корица – щепотка (при желании).

Необходимо подогреть воду и растворить там сок лимона. После добавить куркуму и тщательно размешать. Потом добавить мед и корицу при желании.

Было полезно?
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (голосов: 1, средняя оценка: 2,00 из 5)
Загрузка...
Логотип сайта Отравление, очистка организма и другие токсины на ProToxin.Ru
Комментарии к статье
  1. Людмила

    полезная информация непременно воспользуюсь

    Ответить
  2. Людмила

    можно попробовать ,всё полезное и доступное.

    Ответить

Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты