Содержание
Печень является органом-фильтром для организма, но, из-за различных внешних факторов и других реакций в организме, не всегда получается сохранить первоначальную функцию органа. Со временем, если не заботиться о печени, она заполняется шлаками и токсинами. Зашлакованный орган не может работать в полную силу, что сказывается на состоянии всего организма и может вызывать серьезные нарушения в нем, а также влиять на самочувствие человека. Именно поэтому важно знать, как почистить печень от шлаков и токсинов. Ведь только своевременные меры помогут не довести ситуацию до критического уровня и избежать госпитализации.
Как понять, что организм нуждается в чистки печени от токсинов
Выводить токсины из печени и всего организма следует периодически, не дожидаясь того, когда признаки накопления ядов станут очевидными. Но, человеческая натура устроена так, что пока «не припрет», то он ничего делать не будет. Все сомнения относительно чистки печени от токсинов должны развеяться, если человек начинает наблюдать следующие симптомы:
- Высокий уровень раздражительности, непреходящая даже после сна усталость;
- Возникновения неприятного запаха из ротовой полости;
- Выделение слизи из носоглотки, иногда эта слизь даже может иметь неприятный вкус;
- Периодические или постоянные приступы мигрени;
- Возникновение аллергии;
- Различного рода высыпания на эпидермисе: прыщи, угри, красные пятна.
Если хотя ты бы один симптом был замечен, значит, пора узнать о том, как вывести токсины из печени. Но, перед этим, следует не только проконсультироваться с врачом, но и узнать несколько нюансов относительно того, чем почистить печень и как проходит детоксикация печени.
Как часто можно проводить очищение печени
Первое, что нужно учесть в этом деле – это соблюдение периодичности. Выведение токсинов не проходит за одну процедуру, и тем более не бывает такого, что один раз почистив печень, не придется больше этого делать никогда. Но и слишком частая чистка печени до добра не доведет.
Важно! Если слишком часто использовать методы, как очистить печень от шлаков и токсинов, то эффект будет абсолютно противоположным!
Самый оптимальный вариант – это проводить очищающий курс лечения один раз в 6 месяцев. Допускается повторение процедура чаще, чем один раз в 6 месяцев, но только с предписаний врача.
Как очистить печень от токсинов в домашних условиях: лучшие методы
Есть несколько вариантов выведения токсинов из печени, которые базируются на самых разных продуктах. Это и таблетки, и травы для избавления печени от шлаков и токсинов, и даже самые обычны продукты или их микс, приготовленные правильно. О каждом из этих способов против зашлакованности печени стоит сказать отдельно.
Препараты для чистки печени
Чистить печень можно лекарствами в домашних условиях, однако важно учесть, что препараты имеют побочные действия и подходят не всем, поэтому перед началом курса лечения выбранным препаратом, надо обязательно получить разрешение врача.
К наиболее распростарненным и эффективным лекарства против токсинов и шлаков в печени относятся:
- Карсил – в препарате есть силимарин, который и помогает органу избавляться от ядов;
- Овесол – относится к пищевым добавкам и включает в свой состав экстракты трав, которые не дает органу накапливать желчь и повышают детоксикационную способность печени;
- Аллохол – в составе находятся сухая желчь, активированный уголь, экстракт крапивы и чеснока, что повышает работоспособность органа и нормализует образование желчи;
- Легалон – содержит экстракт расторопши, которая эффективно очищает печень.
Применение лекарств один из самых простых способов почистить печень, так как их не нужно готовить, настаивать, достаточно просто сходить в аптеку. Но, перед употреблением какого-либо препарата надо внимательно прочесть листок-вкладыш к нему, а чистку лучше проводить под надзором врача.
Терапия соками
Свежевыжатые соки обладают терапевтическим действием на весь организм, и в частности на печень. Такие соки наполнены витаминами и ферментами, которые восстанавливают функцию печени, а также придает организму новых сил.
Можно готовить соки для чистки печени несколькими способами:
- 400 грамм морковного сока смешать со 100 граммами свекольного сока и 100 граммами сока из огурца. Данный напиток следует принимать на голодный желудок, утром в количестве одного стакана.
- 300 грамм морковного сока смешать со 150 граммами листьев сельдерея и 50 граммами сока из листьев петрушки. Такое средство тоже надо пить в количестве одного стакана с утра, на пустой желудок.
- Чистить печень можно и свежевыжатым яблочным соком, но надо учесть, что такое лечение в домашних условиях относится к экстренным мерам. Натощак надо пить один стакан яблочного сока, а потом по два стакана каждые два часа. Чистка по такому графику проходит в пять дней.
Чистка печени травами в домашних условиях
Травы – это еще один способ, как разгрузить свою печень. Для этих целей надо приготовить средство, для которого лучше всего подойдут такие наименования трав:
- Мята;
- Чистотел;
- Бессмертник;
- Одуванчик;
- Подорожник;
- Крапива;
- Шиповник;
- Тысячелистник.
Чтобы приготовить средство для очищения печени, надо выбрать из списка два-три наименования трав и приготовить на их основе лекарство по такой методике:
- Травы каждого вида надо взять в количестве 2-3 чайных ложек;
- Засыпать траву в термос, и залить туда пол литра кипятка.
- Термос закрыть и оставить на 3 часа.
- Когда средство настоится, его нужно пить как чай, утром на пустой желудок в количестве одной чашки, и вечером накануне сна в таком же количестве.
Детоксикация печени овсом
Овес – это еще один продукт, который можно задействовать в процесс чистки печени в домашних условиях. Для этого надо взять один стакан зерен овса и хорошенько их промыть. Далее, в глубокой кастрюле разместить эти зерна, залить 4 литра кипяченой воды, добавить три листочка брусники, и две столовых ложки измельченных почек березы. Такой состав надо оставить на 24 часа для настаивания.
Пока средство на основе овса настаивается, в другой емкости надо залить плоды шиповника стаканом воды, довести массу до кипения, потом добавить туда две столовые ложки спорыша и кипятить еще 15 минут. После кипения средству нужен час чтобы остыть и настояться. После этого можно добавлять к настойке шиповника настоявшееся на протяжении 24 часов средство из овса. Когда обе массы будут соединены, такое народно лекарство надо перелить в удобную емкость и отправить в холодильнике на хранение.
Это средство переде употреблением надо немного разогреть, чтобы оно было тепленьким, и пить за пол часа до приема пищи. Первый раз настой нужно пить в количестве 50 миллилитров, второй раз уже 100 миллилитров, а все последующие разы в количестве 150 миллилитров. Курс очищение занимает 10 дней, а повторять его можно спустя 3 недели. Важно во время очищения овсом следить за своим питанием, не допускать употребление жирных продуктов и свести к минимум употребление мяса.
Здоровье печени заключается не только в том, чтобы не допускать ее перегрузки, но и в том, чтобы своевременно ее чистить. Ведь накопление шлаков и токсинов – это, к сожалению, неизбежный процесс. Зная так много средств, которыми можно почистить печень, сохранить орган здоровым не составит труда!
Помогла ли вам статья?
Мила
Ну, такая чистка соками вполне щадящая, это не сок лимона с оливковым маслом, после которого хоть скорую вызывай. Отвар овса — тоже хороший метод, но надо покупать у проверенных людей непротравленное химикатами зерно.
Наташа
Для хорошего очищения печени кушаю варенную свеклу, но её особо много тоже не скушаешь. Поэтому нашла в интернете хорошие капсулы специально для очистки печени, плюс к этому- они ещё и поднимают иммунную систему. Пропить нужно месяц, и кожа становится чище, из-за того, что улучшилась печень, и о болячках забываю на долго. Цена мне нравится, тем более с таким высоким качеством