16+ Информация на портале предоставлена для ознакомления. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу!

Напиток для очистки и восстановления печени из свеклы

Рецепты очищения

Миниатюра к статье Напиток для очистки и восстановления печени из свеклы

Вопросы здоровья рано или поздно каждого касаются человека и волей-неволей мы начинаем более правильно питаться, придерживаться диет и соответствующего питания. Питаться нужно умеренно, следя за теми продуктами, которые у нас на столе. Они должны быть свежими, качественными и натуральными.

Из-за несоблюдения правил здорового питания и возникают сбои в организме, на что и чаще всего первой реагирует печень. Обычно она не болит, но с годами ее функция может стать менее работоспособной, вот тут мы и вспоминаем, что вовремя нужно было заботится о себе. Чтобы поправить работу печени, ее нужно периодически чистить. Именно чистить, ведь без этого ее правильная работа не восстановится. Есть масса лекарств, но я предлагаю готовить напиток для очистки и восстановления печени из свеклы в домашних условиях. Еще издавна наши предки лечились подручными и подножными продуктами. Имеется в виду то, что бабушки и дедушки часто применяли для лечения коренья, травы и корнеплоды. Что касается корнеплодов, то свекла издавна являлась лучшим очищающим средством для печени.

Важно!
Перед началом чистик печени, проконсультируйтесь у врача, нет ли у вас противопоказаний.

Необходимые продукты:

  • 300 грамм свеклы,
  • 100 грамм изюма,
  • 5-6 столов. л. лимонного сока,
  • 500 грамм воды.

ингредиенты

Свекольный напиток для очищения печени

Свеклу обязательно чистим от кожуры и хорошо промываем. Затем берем терку и натираем корнеплоды на крупной стороне.

натереть свеклу на терке

Заливаем натертую свеклу кипятком, добавляем промытый изюм и даем продуктам настояться в течение часа под крышкой.

залить свеклу кипятком и добавить промытый изюм

По истечении времени добавляем в отвар сок лимона. Помимо свеклы именно лимон обладает дополнительным очищающим свойством для организма в целом, и для печени конкретно. Лимонный сок помогает бороться со шлаками и выводить их из сосудов. Кроме того, лимон придаст приятный вкус напитку, ведь сырая свекла имеет специфический аромат.

добавить лимон

Почти готовый напиток перелить вместе с осадком в чашу блендера.

перелить напиток в чашу блендера

Измельчить и взбить напиток.

измельчить и взбить напиток

Пить очищающий напиток можно 3-4 раза в сутки. Первый раз обязательно натощак, а потом за 30 минут до приемов пищи. Будьте здоровы!

готовый свекольный напиток

Было полезно?
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (нет голосов)
Загрузка...
Логотип сайта Отравление, очистка организма и другие токсины на ProToxin.Ru
Комментарии к статье
  1. Алла

    Свекла отличное средство для очистки , я часто включаю ее в свой рацион. Один из моих любимых напитков я делаю самостоятельно — нужна большая свекла, четверть небольшой краснокочанной капусты, 1 маленький имбиря, 1 лимон и 4 небольших корня сельдерея, и еще можно огурчик. Получается очень вкусно, не только очищает, но еще и тонизирует. Рекомендую, очень помогает!

    Ответить
  2. Игорь

    Очистка печени — это один из самых главных моментов очистки всего организма от токсинов и вредных веществ, так что и методы очистки нужно выбирать максимально безопасные, правильные и эффективные.
    Напиток из свеклы как раз именно таким и оказался. Я его выпивал несколько раз во время острого пищевого отравления. Такой напиток не просто полезен, он реально хорошо очищает печень и нормализует работу данного органа.

    Ответить
  3. У меня аллергия на свёклу что делать???

    Ответить

Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты