Миозит или что делать, если продуло шею?

Если продуло шею у взрослых и детей, говорят о развитии миозита — воспаления скелетных мышц. Наиболее частая локализация патологического процесса — шейная и поясничная. Основной симптом — сильная боль, усиливающая при пальпации и движении, ограничение подвижности шейного отдела позвоночника. Обычно миозит отличается легким течением, при адекватном лечении безболезненная подвижность восстанавливается. Однако, иногда шейный миозит приводит к серьезным последствиям, которые можно устранить только в госпитальных условиях.

Причины возникновения миозита

Частой причиной миозита является инфекционный фактор, боли в шее обусловлены гриппом, ОРВИ, реже состояние вызвано грибковой инфекцией. Среди других причин выделяют системные заболевания соединительно-мышечной ткани, аутоиммунные патологии, тяжелое течение остеохондрозов.

Легкие и среднетяжелые формы миозитов у детей и взрослых часто спровоцированы переохлаждением, травматизацией, растяжением мышц шеи, повышенной физической нагрузкой, а также статическим положением тела. В группе риска лица, имеющие следующие состояния и заболевания:

• слабость мышечных структур;
• алкоголизм;
• отсутствие физических нагрузок;
• частые респираторные инфекции.

Основной причиной переохлаждения является одежда не по погоде или отсутствие шарфа в холодное время года. Способствовать воспалению могут инфекционные очаги любой другой локализации, в этом случае патогены распространяется к шейным мышцам через системный кровоток.

Симптомы проявления

Клиническая картина миозита, вызванного переохлаждением, характеризуется выраженной болью в области шеи, ограничением подвижности шейного отдела позвоночника. Сильные боли возникают, преимущественно, с утра после пробуждения, что вызвано отеком мышечных структур за ночь. В течение дня проявления не столь сильные, но значительно ухудшают качество жизни. Другими симптомами, если продуло шею у детей и взрослых, являются:

• повышенный тонус мышц шеи (это ощущается при пальпации);
• местное покраснение;
• усиление боли во время еды, при жевании, глотании;
• иррадиация боли в лопаточную область, плечи, уши, виски, лобную долю.

Среднетяжелая форма мышечного воспаления сопровождается слабостью, повышением температуры, недомоганием, ломотой в мышцах и другими симптомами, характерными для респираторных инфекций, гнойных процессов. Симптомы шейного миозита могут напоминать обострение остеохондроза, поэтому многие больные даже не обращаются к врачу.

Диагностика

Если у ребенка или взрослого продуло шею, следует обратиться к врачу. Диагностика и лечение шейного миозита у детей и взрослых — сфера деятельности терапевтов, травматологов, ортопеда, ревматолога, мануального терапевта, невропатолога. Необходимость коллегиальности в исследовании заболевания обусловлена полиэтиологичностью воспалительного процесса шейных мышц. Основными методами диагностики считаются:

• пальпация болезненной области;
• оценка состояния шейных и подчелюстных лимфоузлов;
• общеклинические анализы: кровь, моча, каловые массы для дифференциальной диагностики.

При необходимости проводится компьютерная томография, мрт. Эти методы позволяют оценить структурные изменения мышечных структур, исключить опухолевые процессы, метастазы. Диагностика затруднена, однако окончательный диагноз основан на данных осмотра врача-невропатолога, когда существует целый комплекс симптомов, указывающих на миозит.

Что делать, если продуло шею?

Лечение миозита консервативное, требует медикаментозной коррекции, проведения физиолечения, назначения лечебной физкультуры. При тяжелых формах болезни необходима госпитализация больного.

Медикаментозное местное лечение

Чем мазать, если продуло шею? Облегчить состояние, когда продуло шею, можно местными препаратами, которые есть в каждой домашней аптечке, а также по рекомендациям лечащего врача:

• Апизартрон мазь. Оказывает согревающий, спазмолитический эффект, хорошо успокаивает мышечные структуры. Средство наносят 2-3 раза в сутки, после нанесения шею укутывают теплым шарфом или повязкой.
• Фастум гель. Средство имеет выраженное обезболивающее, противовоспалительное и спазмолитическое действие. Глубоко проникает в подкожные структуры, согревает, облегчает боль. Наносят препарат 2 раза в сутки, после чего укрывают теплой тканью.
• Вольтарен. Мазь оказывает противовоспалительный, разогревающий и обезболивающий эффект, улучшает самочувствие больного, при регулярном использовании улучшает подвижность шейного отдела позвоночника.
• Диклофенак. Нанесения требует показания врача, так как средство имеет массу противопоказаний. Диклофенак мазь обладает восстанавливающим, противоотечным, местным противовоспалительным и обезболивающим действием. После нанесения дополнительное тепло и укутывание не требуется.
• Капсикам мазь. Средство обладает умеренным разогревающим действием, хорошо купирует боль, улучшает трофику тканей, восстанавливает кровообращение. Рекомендуется наносить 2-3 раза в сутки.

Дополнительно шейные отделы растирают камфарной мазью (средства на ее основе Доктор Мом, Линкас), эфирным маслом чайного дерева (на 50 мл воды 10 капель раствора).

Системное лечение, инъекции

Местное лечение комбинируют с приемом системных препаратов следующего назначения:

• нестероидные противовоспалительные средства (НПВС — Ибупрофен, Кеторол, Найз) для купирования болевого синдрома, воспаления;
• миорелаксанты для снижения мышечного напряжения и восстановления суставной подвижности (Мидокалм);
• витамины Bгруппы для восстановление функции нервных окончаний (Мильгамма);
• анальгетические средства для устранения интенсивной боли (Мелоксикам, Нимесил).

Выраженные боли можно купировать наркотическими анальгетиками (в стационаре), новокаиновыми блокадами (инъекции в воспалительный очаг). При необходимости показано введение Диклофенак в растворе, гормональных препаратов для устранения воспаления. При тяжелой форме заболевания, присоединении гнойного процесса назначаются инъекции антибактериальных препаратов.

Физиотерапия

По мере уменьшения воспаления и для восстановления кровообращения, а также для предупреждения осложнений, требуется проведение физиопроцедур:

• электрофорез с лекарственными составами (улучшает проницаемость активных компонентов препарата к очагу воспаления);
• иглорефлексотерапия (воздействие на акупунктурные точки, что приводит к восстановлению подвижности шеи, нормализацию кровообращения);
• массаж и мануальная терапия — правильный массаж нормализует кровообращение, снижает мышечную нагрузку, улучшает трофику тканей, купирует приступы головной боли;
• магнитотерапия — расслабляет мышечные структуры, снижает воспаление.

Курс физиотерапии — не менее 10-12 суток. Направление на процедуры выдает лечащий врач по уменьшению симптомов воспаления, острой боли. При активном воспалении любое воздействие может усугубить состояние, распространить воспалительный процесс по близлежащим органам, тканям, мышцам.

Обязательно назначается лечебная гимнастика, которая имеет два направления — профилактику обострений и восстановление подвижности шейного сустава. Упражнения выполняют под руководством врача физиокабинета, только в период ремиссии.

Народные методы лечения патологии

Если продуло шею, как лечить в домашних условиях? Рецепты народной медицины помогут избавиться от боли и мышечного напряжения в домашних условиях. Клиницисты не отрицают благотворного воздействия народных средств от миозитов, однако нетрадиционное лечение должны быть обусловлено здравым смыслом.

Местные рецепты лечения

Компрессы и примочки от шейного миозита на экстрактах лечебных трав и растений — идеально помогают при боли, воспалении, улучшают местное кровообращение. Популярными рецептами являются:

• Медвежий или барсучий жир, полевой хвощ. Сало и измельченный хвощ в соотношении 1:5 смешивают при помощи блендера, помещают в стеклянную посуду и смазывают шею несколько раз в сутки. После укутывают прогретым шарфом или полотенцем. Особенно важно делать компресс на ночь.
• Эфирное масло лавра. Лавровое масло (50 мл) нагревают на водяной бане, соединяют с 1 ч. ложкой меда, смешивают до однородной консистенции. Составом смазывают болезненные очаги, укутывают теплом. Лавр помогает быстро снять боль, мышечное напряжение, улучшить суставную подвижность.
• Лист лопуха и капусты белокочанной. Листья растений хорошо промывают, простукивают молотком или раскатывают скалкой, обдают кипятком и теплыми прикладывают к шее. Сверху фиксируют теплым шарфом, полотенцем, повязкой. Компресс делают несколько раз в сутки, каждый раз требуются свежие листья.
• Ивовые или хвойные почки, сливочное масло. Почки отваривают на медленном огне в течение 15 минут, настаивают, соединяют с 2 ст.л. растопленного сливочного масла так, чтобы получилась однородная масса. Полученный состав помещают в холодильник для остывания. Смесью смазывают шею, предварительно разогрев масло в руках. После укутывают шею теплом.
• Мазь скипидарная. Отличное разогревающее средство. Для приготовления 1 куриный желток, 1 ст.л. яблочного уксуса и 1 ст. л. скипидара взбивают до однородности, накладывают в виде теплого компресса на ночь. С утра отмечается значительное уменьшение боли и улучшение подвижности шейного отдела позвоночника.

Для улучшения эффекта в состав можно добавлять прополис, эфирное масло хвойных растений, чайного дерева. Составы для нанесения должны быть теплыми, свежими.

Противовоспалительные настои

Можно приготовить растворы и отвары для внутреннего применения:

• На основе лекарственного бурачника. 1 ст.л. растения заливают 300 мл кипятка, настаивают до остывания, процеживают и пьют по 50-100 мл после приема пищи вместо обычного чая.
• Отвар ромашки. Крутой отвар ромашки пьют в течение суток 4-6 раз, можно заменить традиционный чай и другое питье. Ромашка обладает мягким противовоспалительным действием, благотворно влияет на иммунитет, способствует выздоровлению.
• Настойка из коры барбариса. Кору измельчают, 2 ст.л. заливают 500 мл водки или спирта, после настаивают в течение 10 суток в темном месте. Состав периодически взбалтывают. Полученную настойку принимают 2 раза в сутки по 30 капель, предварительно растворив их в 100 мл воды.

Для улучшения вкусовых качеств отваров можно добавлять лимонный сок, мед. Приготовленное питье должно быть теплым или немного горячим. Так активные растительные компоненты лучше воздействуют, раскрывают свои терапевтические свойства. Недопустимы местные прогревания при активном воспалении, при увеличении лимфоузлов, при высокой температуре.

Профилактические меры

Профилактика шейного миозита заключается в охранительном режиме и соблюдении иных рекомендаций:

• избежание сквозняков, прямого воздействия кондиционеров;
• исключение статичного положения тела (иногда делать зарядку при работе за компьютером);
• выбор правильной подушки, матрасов для отдыха;
• своевременное и адекватное лечение гриппа, ОРВИ;
• снижение мышечной нагрузки на шею при помощи бандажей, особенно при хронических шейных миозитах.

Прогноз при шейных миозитах почти всегда благоприятный, во многих случаях можно самостоятельно купировать боль, восстановить подвижность шеи. При рецидивирующем переохлаждении показано обращение к врачу для выяснения истинной причины патологического процесса.