Как избавиться от запора с помощью пищевой соды

С такой ситуаций, когда возникают трудности с дефекацией, либо она и вовсе отсутствует, сталкиваются многие. Иными словами такое явление можно назвать запором, и причиной этому чаще всего становится невозможность движения или замедленное движение каловых масс по толстой кишке. Разумеется, факторы, которые приводя к этому – индивидуальны, но невозможность сходить в туалет «по-большому» можно отнести к состоянию дискомфорта. Сода от запора поможет вмиг устранить этот дискомфорт, если использовать данный продукт правильно и по назначению.

Пищевая сода нередко используется, как материл для устранения многих явлений, связанных с состоянием здоровья, поэтому запор здесь не исключение. Это можно обусловить тем, что когда сода попадает в пищеварительный тракт, она вступает в реакцию с желудочными кислотами, что приводит к распаду этого продукта на соль, углекислый газ и воду. Именно такая реакция и помогает толстому кишечнику «разгрузиться» и очиститься, обеспечивая человеку в дальнейшем легкую, безболезненную и регулярную дефекацию.

Почему стоит использовать именно соду

Есть немало способов, как из разряда народной медицины, так и из разряда фармацевтики, чтобы справиться с запором.  Поэтому и возникает вопрос, а зачем использовать именно соду?

Дело в том, что уровень pH  в человеческом организме должен находиться в пределах 7,35 – 7,47. Если показатели меньше этих чисел, значит организм закислен, что может привести к летальному исходу. Причиной, почему снижается уровень рН становятся яды в употребляемой еде, в воздухе, прием непроверенных лекарственных средств, пестициды.

Когда человека употребляет пищевую соду в медицинских целях, в том числе и для того, чтобы устранить запор, щелочные резервы организма приходят в норму, а вместе с тем моча становится щелочной, что разгружается почки и препятствует образованию камней в этом органе. Поэтому, если есть возможность обойтись только содой при лечении запоров, то это принесет организму тройную пользу. Рекомендуем вместе с содой делать лечебную гимнастику при запоре. Но, перед началом, все же следует проконсультироваться с врачом.

Помогает ли сода при запорах

Чтобы развеять сомнения, действительно ли сода действует как слабительное и помогает устранить запор, стоит обратить внимание на факты, которые рассказывают подробно о том, как этот продукт воздействует на систему ЖКТ:

• Сода нейтрализует кислоты и помогает организму держать кислотно-щелочной баланс в пределах нормы;
• Сода обеспечивает выведение воздуха их ЖКТ, что помогает устранить вздутие живота, а также избавляет от болевых ощущений и давления в брюшной полости;
• Сода ощелачивает ЖКТ, а это помогает движению каловых масс по кишечнику;
• Пищевая сода действует как слабительное, повышает перистальтику кишечника, что помогает сохранить влагу в нижней части кишечника, и вывести токсины из верхнего отдела кишечника.
• При болезненной дефекации сода размягчает твердый кал, что помогает опорожняться быстро, без потуги и боли.

Пищевая сода от запора: используем правильно

Есть несколько способов, как использовать соду при запоре, но не все они подходят для каждого, здесь надо учитывать индивидуальные особенности организма. Рассмотрим три самых эффективных варианта приготовления соды, чтобы справиться с запором быстро.

Вариант №1

Этот метод можно назвать классическим, так как он очень примитивен и не содержит дополнительных компонентов, а значит, подходит всем, только если нет индивидуальной непереносимости самой соды.

Чайную ложку пищевой соды надо засыпать в стакан, залить его содержимое на одну четверть теплой водичкой, размешать так, чтобы сода полностью растворилась в воде. Только после этого можно добавить еще щепотку соли. Выпивать такой слабительный напиток надо сразу же, желательно на пустой желудок. Уже через 30-50 минут должно захотеться сходить в туалет, так как спустя этот промежуток времени запустят процессы очистки кишечника.

Вариант №2

Здесь уже в состав средства от запора вводиться дополнительный ингредиент – яблочный уксус. Поэтому, если вы не знаете, как организм на него отреагирует, лучше воспользоваться классическим вариантом либо обсудить этот вопрос с врачом. Кстати, на нашем сайте есть статья о том, как с помощью яблока можно почистить кишечник.

В неглубокой металлической мисочке надо смешать чайную ложечку соды пищевой и две столовых ложки яблочного уксуса. Состав надо перемешивать до тех пор, пока реакция не закончится (это можно определить по шипению, как только сода в действии с уксусом престанет шипеть и полностью раствориться, значит, средство готово).  Больше ничего не надо добавлять, и пить напиток сразу же один раз в день или два раза в день, зависит от того, какой продолжительности запор.

Вариант №3

Чтобы улучшить такую функцию кишечника, как всасывание воды, нужно пить соду в комплексе с теплым молоком. Процесс приготовления в данном случае схож с тем, что и в первом варианте, только вместо теплой воды надо использовать теплое молочко. А вот пить соду с молочком лучше перед сном, чтобы сода успела вступить в реакцию с ним и дала результат к утру.

Соблюдаем меры предосторожности

Несмотря на то, что сода используется в народной медицине часто, она может и сильно навредить здоровью. Поэтому, меры безопасности здесь превыше всего:

• Если человек сидит на бессолевой диете, то ему перед началом курса лечения содой надо проконсультироваться с врачом, ведь этот продукт в желудке распадается на соли;
• Если сода пьется на протяжении недели, а запоры продолжают давать о себе знать, значит, без помощи врача не обойтись;
• Использовать соду надо только в тех количествах, которые указываются в рецептах. Нельзя увеличивать объемы соды в надежде на усиление эффекта, ведь можно запросто отравиться или получить прямо противоположный эффект;
• Нельзя использовать соду для устранения запоров при болезнях почек, сердечно-сосудистой системы;
• Соду надо пить только курсом, а не постоянно. Постоянное употребление соды снижает количество желудочной кислоты, что может вызвать болезни ЖКТ.

Отзывы людей: помогает сода при запорах или нет?

Только реальный опыт людей поможет разобраться, действительно ли можно забыть про запоры, если использовать для их лечения соду?

Алла, 55 лет: « С возрастом проблема с запорами стала для меня очень актуальной. Пробовала и промасливание, и различные овощные диеты, но проблема возвращалась вновь. Про лекарства я даже и не думаю, потому что очень чувствительна к препаратам. Соседка, у которой прабабка была медиком в деревушке, посоветовала пить соду с молоком, дала старый листочек с рецептом. Это просто какое-то чудо! Очень эффективно такое зелье, помогло решить проблему, и запоры стали появляться в два раза реже. Теперь как только запор – сразу делаю соду с молоком, и все проходит!

Ирина Петровна, 44 года: «Я стала пить пищевую соду, когда в газете прочла о том, как положительно она действует на пищеварительный тракт. Меня часто мучали колики, вздутие живота, были и запоры. Соду пила курсом, чтобы полностью почистить организм. Вот мои наблюдения за курс лечения (сразу извиняюсь, если слишком подробно): 1) Позывы в туалет стали намного чаще, что свидетельствует о том, что в организме скопилось много всяких токсинов и шлаков; 2) Стул стал более мягким, пропала болезненность при дефекации; 3) пропали боли в животе и колики; 4) Повысилась работоспособность. Своей чисткой я осталась довольна, думаю, что если проблема запоров не связана с каким-то серьезным заболеванием, то сада поможет ее решить в короткие сроки, и восстановит функции ЖКТ».

Помогла ли вам статья?

Надежда Владимировна

Задать вопрос

Задавайте вопросы в комментариях и пишите свои рекомендации